Llevamos dos años con el blog, hoy 29 mayo será la fecha que los cumplimos, hemos recibido infinidad de visitas y comentarios, os resumimos lo principal.

Estamos actualmente recibiendo en el mes de Abril:

• 49.000 visitantes únicos al mes
• 150.546 páginas vistas
• 860 lectores a dia de hoy
• 3115 comentarios en el blog

Mayo promete ser mejor, superaremos los 50.000 visitantes únicos.

Gracias a todos los que lo habeis hecho posible, sobre todo a los que nos seguis semana a semana como lectores, nuestro público mas fiel y todos los que habeis participado con vuestras aportaciones al blog, de momento no es mucha la participación que hemos visto pero se agradece todo aquel que ha enviado una experiencia, una receta o que simplemente nos ha agradecido el trabajo realizado.

Esperamos poder continuar con el proyecto, seguir aportando contenido, interactuando con los visitantes y ayudando en la medida de lo posible a todo el que nos lo solicite.

Un muy afectuoso saludo a todos.

Mucha gente nos pregunta como conservar el Aloe durante mucho tiempo, la verdad, en cierto modo conservar el jugo es dificil una vez extraido de la planta, se oxida. La mejor técnica que se nos ocurre es guardar la hoja en el frigorifico y consumirla según necesitemos.

Otra opción es extraer el cristal o gel interno y guardarlo en el congelador una vez de haberlo pelado y limpiado el cristal interno o gel, en dosis para un solo uso, asi se conserva por frio para usarlo como deseemos.

los metodos de estabilización del gel interno o cristal, en muchas ocasiones se encuentran patentados, llevan procesos físicos y químicos, donde a altas temperaturas (pasteurización) o mediante frio (criogenización), añadiendo luego componentes químicos se logra estabilizar el gel interno o jugo de la planta. Estos procesos son industriales y muy costosos, no se pueden hacer de forma casera, vamos, que no son viables.

Una opción que no hemos comentado aún puede sernos util, conservar en miel, para ingerirlo, vamos a describir el mecanismo y como podríamos hacerlo.

La miel como conservante natural

La miel gracias a su alto contenido en azucares no caduca nunca, la forma conservación es lisis osmótica

Lisis osmótica: La lisis celular es la rotura de la membrana celular. Todas las células tienen una membrana hecha de fosfolípidos que separan el contenido celular del ambiente extracelular. Los fosfolípidos son anfipáticos y tienen embebidas las proteínas de membrana. La naturaleza de los lípidos y las proteínas varía dependiendo del tipo de célula.

En la célula animal la membrana es la única barrera, pero en plantas y bacterias la membrana se encuentra rodeada por una pared celular. La pared celular bacteriana está compuesta por peptoglicanos. Estos tipos de barrera extracelular confieren forma y rigidez a las células. La técnica escogida para la ruptura celular tiene que considerar el origen del tejido para evaluar su facilidad o dificultad de destrucción. Además el método debe ser compatible con la cantidad de material que será procesado y las aplicaciones de este.

El efecto preservante de la miel se debe a su baja concentración de agua y es idéntico al que permite la prolongada conservación de los dulces y de las frutas en almíbar donde el alto contenido en azúcar disminuye el contenido de agua.

Las abejas añaden además una enzima llamada glucosa oxidasa.

¿Porque la miel no se pudre?

¿Cómo proceder con el Aloe?

Para conservar asi el Aloe lo conveniente sería meter en miel varias hojas de Aloe, peladas, limpiar en el chorro de agua fría para quitar el acibar o sustantacia amarillenta del cristal o gel interno.

Trocear una vez limpios los cristales o gel interno para sumergirlos en miel.

La proporción podria ser 1/1, es decir 100 gramos de miel son a 100 gramos de Aloe.

Se puede ingerir luego en ricas rebanadas de pan tostado, con ingerir unos trozos de aloe que equivalgan a 5 gr es suficiente, una o dos cucharaditas.

Asi podemos conservar por mucho tiempo nuestro Aloe para consumir por via oral o ingerido. Obtenemos asi una rica receta, un desayuno energetico y con todos los nutrientes para comenzar bien el día.

En los comentarios hemos tenido una usuaria que nos muestra su blog de cocina, Nieves, y lo hemos visitado, sorprendiendonos gratamente por el alto nivel del blog, los enlaces a otros blog de tematica similar, las fotografías que acompañan a cada entrada para realzar el contenido, etc…

Desde aqui felicitamos por el gran trabajo que con esmero realiza Nieves por mantener actualizado y con fotografías explicativas su blog de cocina, dulce y salado, donde realiza recetas tanto dulces como saladas para el disfrute de todos sus visitantes.

Le pediriamos si es tan amable, que nos deleite con algo realizado con Aloe Vera, sería un gusto para poder ofrecer a nuestros visitantes como a los suyos, mucho se oye de la cocina con Aloe, pero tenemos pocas recetas y la verdad nos llegan pocas ideas sobre el tema.

Un afectuoso saludo para Nieves y esperemos que os deleiteis con sus recetas.

Blog de cocina Dulce y Salado de Nieves

Algo que sucede a menudo en los periodos donde aumentamos y disminuimos de volumen nuestro cuerpo son las estrías, que es el rompimiento de las fibras elásticas de la piel, que en realidad son atrofias cutaneas. Puede ser causado por embarazos, aumentos y disminución de volumen a causa de dietas de adelgazamiento o aumentos de peso, etc…

La coloración de estás varia, primero pueden ser violaceas, luego pasan a un color rojizo y finalmente son blancas. Suelen ser cuasi paralelas entre si y se deben a un estiramiento de la piel por aumentos de volumen, la piel cede y se rasga por decirlo de aluguna manera. No suelen ser dolorosas, lo mas que causan es un ligero ardor ligero en la zona que aparecen

Tipos de estrías

Podemos decir que hay dos tipos de estrías:

• Estrías de distensión llamadas lineas albicantes que se observan en mujeres embarazadas, en obesos que han perdido peso drásticamente y en patologías como el síndrome nefrítico y asciti
• Estrías purpúreas o purpúricas de color violeta o rojos oscuros que son un signo característico del Síndrome de Cushing por la producción excesiva de cortisol (hipercortisolismo). Pueden ser creadas también por el consumo prolongado de corticoides farmacéuticos.

Su localización suele ser preferentemente en la pared del vientre, caderas, nalgas, piernas, muslos, brazos, espalda y senos.Son un estado patológico del tejido conjuntivo de la dermis, que se caracteriza por una fibrosis excesiva, la cual se localizada en forma de cordones como respuesta a la ruptura y mala calidad de las fibras existentes.Se puede decir que son cicatrices de este tejido.

Al principio de formarse la estría,su color es violáceo, porque la dermis aún mantiene su riego sanguíneo. Después pasa rosada o rojiza, también tiene riego. Cuando ya no hay riego sanguíneo son de color nacarado o blanco. Solo se puede trabajar contra ellas cuando aún son violáceas para minimizar sus efectos. No desaparecen.

Aloe Vera y otras sustancias que ayudan a la piel

Aloe Vera

El Aloe Vera ayuda a la piel activando los fibroblastos y el colageno, dandola elasticidad, el aplicarse Aloe Vera de forma tópica durante el embarazo ayuda a mantener la piel elastica y preparada para el aumento de volumen que vamos a tener en esa época.

Aplicarse con Aloe Vera tres veces al día en esa zona nos ayuda a mantener la elasticidad en la piel, nutrirla profundamente al penetrar en las tres capas de la piel, ganar elasticidad y firmeza.

Rosa Mosqueta

También el aceite de Rosa Mosqueta nos puede ayudar a combatir y prevenir la aparición de estrías en la piel, da elasticidad, regenera, nutre e hidrata la piel y estimula el crecimiento celular siendo especialmente eficaz para la prevenir la aparición de estrías durante el embarazo y ayudar a minimizar las que hayan salido

Se puede aplicar dando un suave masaje en la zona tres veces al día, si se desea menos, pero cuando mayor mimo pongamos mas fácil será la prevención y la minimización de las que hayan aparecido, hay que tener en cuenta que cuando están de color violaceo es cuando se debe intervenir, luego es tarde.

Technorati Tags: aloe, aloe vera, estrías.

Llevamos dos años casi con el blog que comenzamos, hemos escrito muchos articulos, a un ritmo de uno semanal a excepción de ciertas semanas, y la verdad ha merecido la pena y mucho.

El ritmo de crecimiento en vistantes desde el inicio del blog ha sido constante, asi como el de lectores que se han apuntado bien a las feeds, RSS o mediante correo electrónico.

Agradecemos a todos los que nos habeis vistado, suscrito y comentado o expuesto vuestras dudas sobre como usar la planta, sus utilidades y enseñarnos vuestras necesidades en su uso.

También enviamos un especial agradecimiento a todos los que nos habeis corregido errores, complementado la información o enviado articulos, son menores este tipo colaboraciones pero son de las que mas se agradecen al hacernos la tarea mas amena y sencilla, gracias por vuestro acompañamiento durante este tiempo.

Pero vemos limitaciones en nuestro modelo de web, no invita tanto a la participación y creemos importante poner otras partes de la web donde se pueda colabarar, participar, intercambiar y compartir con mas sencillez. Mantendremos el blog obviamente, pero nos parece limitado este modelo de participación, necesitamos mas para poder crecer en la red.

Nos llevará un tiempo repensar el diseño, los contenidos, las secciones que consideramos que han de continuar y las que hay que poner nuevas. Con todo ello no dejaremos de responder a vuestras dudas ni de seguir poniendo información en el blog, igual disminuye el ritmo publicaciones, pero necesitamos tiempo para poder transitar el modelo actual hacia otro mas participativo, con mas secciones.

Necesitamos vuestra opinión e ideas

Se agradecen todo tipo de comentarios hacia como podiamos realizar los cambios, tenemos en mente varias propuestas, desde incluir un foro para que la participación sea mas entre usuarios con moderación, encuestas, secciones de fotos, etc…

Cualquier sugerencia será bienvenida, tanto de mejoras en nuevas secciones, como de contenidos, es lo que nos ayudará a orientar el nuevo proyecto.

El proceso nos va a llevar unos meses, esperemos, todavía no hemos decido aspectos importantes del diseño y la programación de la nueva web, creemos que vamos a apostar por un modelo de 1024 pixeles, el actual de 800 pixeles de ancho esta obsoleto, los nuevos ordenadores nos permiten ampliar el ancho de la web, es demasiado estrecho, pero nos falta definir infinidad de cosas mas.

Esperamos contar con vuestro apoyo y colaboración.

Un saludo a todos y todas

Tanto para los que usan la planta como los que quieren comprar producto vamos a ampliar al información sobre como se puede conservar el Aloe Vera, tanto el de la planta como los productos que adquirimos, que pequeñas pruebas de calidad podemos hacer para conocer si el producto es bueno y que sellos de garantia nos pueden ayudar a confirmar que el Aloe tiene cierta calidad.

Técnicas de conservación

Si quitamos la corteza de la planta obtenemos un gel cristalino puro y casi traslucido, esta es la esencia del Aloe, donde están todas sus propiedades y que lavado en agua fria quitamos el acibar que contiene aloína. Muchas personas nos han preguntado sobre la flor, la verdad, las propiedades están en mayor concetración en el gel interno o cristal y es donde menos concentración de aloína tiene. La corteza se puede despreciar y la flor no tiene propiedades. Al ser una planta desertica guarda tanto el agua como los nutrientes en el interior de la hoja, en su gel interno.

Pero este gel en 24 horas cambia de color, es el fenómeno de la oxidación, un proceso natural que destruye sus propiedades, este proceso se acelera con el acibar. Por tanto limpiarlo bien de el acibar es para que tenga mayor conservación una vez extraido de la hoja y quitarle la aloína,dura unos tres días en el frigorifico.

Si no se va a usar lo mejor es dejarlo dentro de la hoja, en el frigorifico, aunque también aguanta bien fuera de él. Asi que cuando lo extraigamos que sea lo necesario para consumir antes de tres días.

Si se extrae el gel y se limpia en el chorro de agua para quitar la aloína, se bate con la batidora para homegeneizarlo podemos extraer mas gel de una, se conserva 15 días en el congelador.

Para que el gel nos dure mas tiempo se puede realizar Tintura de Aloe Vera, está nos durará un mes, es ponerlo en una solución hidroalcolica, pero tiene la pega que lleva alcohol.

Lo mejor cuando se arranca la penca es ir cortando trozos que se van a usar y el resto dejarlo en la propia hoja, pero hemos puesto las alternativas que podeis usar para conservar el Aloe en diferentes formas los que tienen la planta.

La estabilización por mas tiempo es complicada a diferencia de otros productos, el ser reducido a pastillas deshidratadas reduce mucho su calidad, dependiendo de la técnica usada en los productos comerciales la calidad será mejor o peor, según las propiedades que pierda en el proceso estabilización.

Gel estabilizado

El gel estabilizado es mantenerlo en vida por fabricantes de productos de Aloe Vera, se suele pasteurizar, se la nañaden vitaminas A y D para eliminar la oxidación y benzoato de sódio.

Suelen ser procesos guardados por patentes, no es fácil de hacer. Hay procesos en caliente como el que hemos descrito y en frío, por criogenización del gel. Cada uno tiene sus detractores y simpatizantes, unos dicen que es mejor en frío, criogenización, otros que en caliente pasterurización.

Cuando estos procesos tiene altos controles de calidad es como usar la misma planta para su aplicación tanto interna como externa.

Gel reconstituido

Se suele obtener a partir de la deshidratación del agua que contiene el gel o concentrando los liquidos que están en el presentes. El gel tiene un 99,5 % de agua y un 0,5% de materias solidas. Asi muchos fabricantes pensarón que era costoso e inutil enviar agua a otra parte del mundo, era mas sencillo deshidartarlo y enviar la cantidad de sustancias solidas para luego con agua reconstituir la el gel interno de la planta.

Muchos productos se fabrican asi, añadiendoles agua y un emulsificador.

Hay muchos detractores de este método, la verdad si extraemos el agua de la sal marina queda sal, pero si le añadimos obtenemos agua salada no sal marina.

Que comprar y como asegurarnos calidad en estos productos

Según el IASC el 70% de los productos vendidos en EEUU serían puro humo, este sello persigue la calidad, asi que la inclusión de este sello u otros es garantia de calidad en analisis independientes de organismos que controlan que los productos tengan standares de calidad, los sellos de garantia son algo que hemos de fijarnos.

Hemos escrito anteriormente sobre este tema, Cómo saber si es un buen producto de Aloe Vera, una guía que puede ser útil para hacer buenas compras de productos.

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Feliz año nuevo a nuestros visitantes y especialmente a nuestros lectores.

El equipo del Aloe-Vera.es

Feliz Navidad 2008

Para todos nuestros visitantes y especialmente para nuestros lectores os deseamos una Feliz Navidad 2008, esperando que disfruteis de estas fiestas.

Un afectuoso saludo

El equipo del Aloe Vera

El Aloe Vera es uno de las plantas que actúan estimulando el sistema inmunológico, gracias a los polisacáridos, un aspecto que hemos hablado en este blog, la importancia de la nutrición para la salud, sobre la gliconutrición, azúcares provenientes de ciertas plantas que estimulan el sistema inmunológico, aumentan la defensas, combaten los radicales libres y el envejeciemiento causado por estos.

Sobre las cerezas o bayas goji hemos hablado también, pero no con demasiada profundidad, solo en un video de como utilizar el Aloe Vera y el goji en un zumo con Aloe Vera y cerezas Goji.

Ponemos este video con una explicación mas completa de como actua el goji, las investigaciones que se están llevando a cabo sobre este fruto, como ayuda enormemente a cuidarnos por dentro, es uno de los frutos con mayor nivel de Vitamina C, y sobre todo con polisacáridos responsables de la mejoría de nuestro organismo, algo importante para cuidar el corazón, el sistema inmunológico, nuestro digestivo, etc…

La variedad más apreciada por su sabor y riqueza en nutrientes es la Lycium Barbarum, la cereza o baya que se habla en el video, que tiene todas las propiedades descritas.

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Hemos publicado unos articulos sobre los Hongos vaginales y las Verrugas de como puede el Aloe ayudar a curarlas, pero en los comentarios que nuestros vistantes nos envian estamos detectando gente que nos consulta sin diagnosticos previos en el médico sobre como usarlo para estas enfermedades que creen tener. En algunos casos hemos encontrado sintomatológia mas propia de otras enfermedades venereas, que puede parecerse a los hongos o las verrugas, pero son claramente otros sintomas, mas aún sino están valoradas por un especialista.

Creemos importante la realización de esta entrada para que se puedan ver la sintomatología diferencial y sobre todo el dejar muy claro por énesima vez que esto no es un web médica, ni gestionada por médicos, es una web sobre el Aloe Vera y sus usos.

Rogamos que acudan al especialista para valorar lo que les sucede, el Aloe Vera puede ser un complemento natural a muchas patologías, pero no deja de ser eso, un complemento, no se puede sustituir al médico y menos aún autodiagnosticarse.

Los médicamentos especificos para cada enfermedad tienen su razón de ser, sus estudios médicos y su fiabilidad provada, hay ciertas cosas que es necesario un tratamiento médico especializado con la farmacología que los acompaña, las infecciones han de tratarse con antibioticos, el Aloe no cumple tal función y desde está web jamás hemos pretendido sustituir al médico, solo informar sobre está planta, sus usos y limitaciones.

Gonorrea o purgaciones

La gonorrea es una enfermedad de transmisión sexual provocada por la bacteria Neisseria gonorrhoeae que puede crecer y multiplicarse fácilmente en áreas húmedas y tibias del tracto reproductivo, incluidos el cuello uterino (la abertura de la matriz), el útero y las trompas de Falopio (también llamadas oviductos) en la mujer, y en la uretra (conducto urinario) en la mujer y en el hombre. Esta bacteria también puede crecer en la boca, la garganta, los ojos y el ano.

La gonorrea se transmite por contacto con el pene, la vagina, la boca o el ano. No es necesario que se dé la eyaculación para transmitir o contraer la gonorrea. La gonorrea también puede transmitirse de madre a hijo durante el parto.

Los sintomas en el hombre:

Aun cuando es probable que muchos hombres con gonorrea no tengan ningún síntoma, en algunos aparecerán algunos signos y síntomas de dos a cinco días después de contraer la infección. Algunos síntomas pueden tardar hasta 30 días en aparecer. Entre los signos y síntomas se encuentran la sensación de ardor al orinar y una secreción blanca, amarilla o verde del pene. Algunas veces a los hombres con gonorrea les duelen los testículos o se les inflaman

Los sintomas en la mujer:

La mayoría de las mujeres con gonorrea no tienen síntomas, y si los tienen, éstos son leves. Incluso cuando tienen síntomas, pueden ser tan poco específicos que se confunden con los síntomas de una infección vaginal o de cistitis. Entre los primeros síntomas y signos en las mujeres se encuentran una sensación de dolor o ardor al orinar, aumento del flujo vaginal y hemorragia vaginal entre períodos. Las mujeres con gonorrea están expuestas al riesgo de tener graves complicaciones de la infección, independientemente de la presencia o gravedad de los síntomas.

En varios comentarios sobre los hongos vaginales hemos encontrado mujeres con sensaciones de dolor o ardor al orinar, no es propio de los hongos, es mas propio de la gonerrea, además los aumentos en el flujo vaginal hay que detectar si es por hongos o por gonorrea, nos parece que mucha gente sin acudir al médico quiere autodiagnosticarse y pedir que le reafirmen en diagnosticos caseros, algo peligroso a todas luces. Esperamos sirva para que la gente se tome mas en serio las infecciones o cambios en el estado de sus flujos vaginales, no se puede autodiagnosticar y tratarse con Aloe Vera, no es efectivo.

Sifilis

La sífilis es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) causada por la bacteria Treponema pallidum. A menudo se le ha llamado “la gran imitadora” porque muchos de sus signos y síntomas no se distinguen fácilmente de otras enfermedades

Muchas personas que tienen sífilis no presentan síntomas durante años, pero aun así enfrentan el riesgo de tener complicaciones en la fase avanzada si no se tratan la enfermedad. Las personas que están en la fase primaria o secundaria de la enfermedad transmiten la infección aunque muchas veces las úlceras sifilíticas no se puedan reconocer. Por lo tanto, las personas que no saben que están infectadas pueden contagiar la enfermedad.

Fases de la enfermedad:

Fase primaria: La fase primaria de la sífilis suele estar marcada por la aparición de una sola úlcera (llamada chancro), pero puede que haya muchas. El tiempo que transcurre entre la infección por sífilis y la aparición del primer síntoma puede variar de 10 a 90 días (con un promedio de 21 días). Por lo general, el chancro es firme, redondo, pequeño e indoloro. Aparece en el sitio por donde la sífilis entró al organismo. El chancro dura de 3 a 6 semanas y desaparece sin ser tratado. Sin embargo, si no se administra el tratamiento adecuado la infección avanza a la fase secundaria.

Fase secundaria: La fase secundaria se caracteriza por erupciones en la piel y lesiones en las membranas mucosas. Esta fase suele comenzar con la aparición de una erupción de la piel en una o más áreas del cuerpo, que por lo general no produce picazón. Las erupciones de la piel asociadas a la sífilis secundaria pueden aparecer cuando el chancro se está curando o varias semanas después de que se haya curado. La erupción característica de la sífilis secundaria puede tomar el aspecto de puntos rugosos, de color rojo o marrón rojizo, tanto en la palma de las manos como en la planta de los pies. Sin embargo, en otras partes del cuerpo también pueden aparecer erupciones de aspecto distinto, o que son similares a las causadas por otras enfermedades. Algunas veces, las erupciones asociadas a la sífilis secundaria son tan leves que pasan desapercibidas. Además, puede que se presenten otros síntomas durante la fase secundaria de la sífilis, como fiebre, inflamación de los ganglios linfáticos, dolor de garganta, caída del cabello en algunas áreas, dolor de cabeza, pérdida de peso, dolores musculares y fatiga. Los signos y síntomas de la sífilis secundaria desaparecen aun si no son tratados, pero si no se administra tratamiento la infección progresará a la fase latente y posiblemente hasta la última fase de la enfermedad.

Fases latente y terciaria: La fase latente (oculta) de la sífilis comienza con la desaparición de los síntomas de las fases primaria y secundaria. Sin tratamiento, la persona infectada seguirá teniendo sífilis aun cuando no presente signos o síntomas ya que la infección permanece en el cuerpo. Esta fase latente puede durar años. En el 15% de las personas que no reciben tratamiento para la sífilis, la enfermedad puede avanzar hasta las fases latente y terciaria, que pueden aparecer de 10 a 20 años después de haberse adquirido la infección. En esta fase avanzada la sífilis puede afectar posteriormente órganos internos como el cerebro, los nervios, los ojos, el corazón, los vasos sanguíneos, el hígado, los huesos y las articulaciones. Los signos y síntomas de la fase terciaria de la sífilis incluyen dificultad para coordinar los movimientos musculares, parálisis, entumecimiento, ceguera gradual y demencia. El daño puede ser grave y causar la muerte.

En los comentarios sobre las verrugas nos envian muchos que tienen que ver con verrugas genitales, algunas en el glande del hombre, por la vaga descripción de las mismas y su situación pueden ser chancros, no podemos asegurarlo por no ser médicos, pero la verdad al no tener un diagnotico médico el visitante que lo postea y ser autodiagnosticos en muchas ocasiones, nos surge la duda de que puede ser en algún caso este tipo de enfermedad venerea que es muy grave, pero tiene fácil tratamiento farmacológico, por ello rogamos que les examine un médico, nosotros no podemos cumplir esa función y no es nuestra meta.

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Hay una cuestión que es muy básica, pero quizás por ello no deja de ser tremendamente útil, el saber diferenciar los diferentes productos de Aloe Vera que se comercializan, muchos visitantes nos piden para tal o cual problema que crema les vendría mejor. Saber que tipos de productos se comercializan a grandes rasgo con Aloe Vera puede ser muy útil para gente que desea iniciarse en los cuidados con esta magnifica planta.

Para ello vamos a explicar a grandes rasgos los productos que consideramos claves, las cremas,la leche corporal, champú, el gel puro y el jugo de Aloe Vera.

Cremas de Aloe Vera

Las cremas de Aloe Vera suelen usarse para hidratar la cara, enriquecerla y ayudar a beneficiarse de este producto. Su uso es mas bien cósmetico y los beneficios que reportan son limitados, nos explicamos.

Normalmente para hacer una crema de Aloe Vera se usa el Aloe y otras sustancias para que siga siendo una crema hidratante o de cutis, luego dependerá si es para el día o la noche, es mas bien una cuestión de formulación y marketing de la casa que las comercializa. Estas cremas llevan sobre un 20% de Aloe como media, hay algunas que llevan más, pero ni son geles puro ni cremas de cutis propiamente dichas, se quedan a mitad de camino.

Por lo tanto no valen para muchos usos a parte del cosmético propiamente dicho, es decir, no sirven por ejemplo para el acné, en su composición pueden llevar grasas que empeoren la situación de los granos, asi que su uso digamos no sale del cósmetico y dependerá de la proporción de Aloe que lleve será mejor o peor a parte de la calidad de la crema de base que se use.

Leche corporal de Aloe Vera

Al igual que lo anterior es una leche corporal que lleva Aloe Vera, su uso es para hidratar la piel después del baño, dejarla mejor y mas suave. También dependerá de que tipo de composición lleve para que sea mejor o peor su calidad, pero es una leche corporal que se le añade Aloe Vera.

Es importante tanto en las cremas, como en la leche corporal que ponga a ser posible el tanto por ciento de Aloe y fijarse en que posición sale el Aloe Vera, si sale de los primeros ingrediente nos informa que lleva Aloe Vera en cantidad suficiente para que sea buena, pero si sale el último entonces casi no lleva nada y es puro marketing.

Champú de Aloe Vera

Tanto champús como acondicionadores son lo mismo que lo anterior, champús que se le añade Aloe Vera, y son simples champús, no tienen utilidad para tratar ciertas cosas porque su composición en Aloe es baja, alguna casa tiene algún champú con mayores concentraciones pero son mucho mas caros y si son mas utiles para seborrea, caspa, etc.

Es también importante ver donde figura el Aloe en los componentes, asi como si pone el tanto por ciento que lleva, eso nos da pistas sobre la calidad de los champús y acondicionadores que usemos.

Gel puro 99% Aloe Vera

Esto es gel puro de Aloe Vera, lo mejor es que la composición sea del 99%, lleve los mínimos ingredientes adicionales, tenga sellos de garantía, como el resto de los anteriormente mencionados.

Un gel puro comercial de buena calidad es como ponerse la propia planta en la piel, sirve para infinidad de tratamientos, tanto acné, torceduras, aftershave, aftersun, seborrea, caspa, picaduras de mosquito, granos, quemaduras, manchas, hidratación de la piel en profundidad, regeneredor celular, hacer recetas de cremas, recetas de jabones, etc.

Para infinidad de problemas cutáneos recomendamos el uso del gel puro, es darse con la propia planta en la piel.

Jugo de Aloe Vera

Ha de ser 99% puro, no llevar demasiados ingredientes y el sello garantia de una entidad independiente del fabricante que asegure la pureza y calidad del producto. Se usa tanto internamente como externamente, pero su uso es mas interno, aunque se pueden aplicar en el cutis o piel con una algodoncito.

Al igual que el gel puro se puede usar para elaborar multiples recetas a partir de él. Su sabor ha de ser amargo y se puede combinar con otros jugos o zumos si resulta desagradable el sabor caracteristico al ingerirlo.

Hay jugos que estan combinados con otras sustancias, quitando el sabor original, pero recomendariamos que tenga el sabor original para poder ir distinguiendo cuando tiene pureza un jugo y cuando no, sino se enmascara su calidad.

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Nos llegan últimamente consultas sobre el paño de la embarazada o cloasma, esas manchas que se producen en los embarazos por una mala distribución de la melanina durante el embarazo debido a los cambios hormonales que suceden durante la gestación.

Paño de la embarazada, cloasma o melasma

Esto es algo que sufren algunas mujeres, alrededor del 70% durante el embarazo debido a los cambios hormonales que se producen durante la gestación. Se le da el nombre de máscara o paño de la embarazada, su nombre técnico es cloasma o melasma. Suele ocupar sobre todo la cara, tiene forma como de máscara, porque abarca las zonas del labio superior, nariz, pómulos y frente, a veces adopta la forma de una máscara.

Las mujeres de tez morena son mas propensa a padecerlo que las de tez mas clara. Los dos factores que intervienen en su aparición son el factor hormonal y el génetico, es decir cierta propensión a padecerlo. Hormonalmente el aumento del progesterona y el estrógeno hacen que se produzca una mayor concentración de melanina en esas zonas, es por lo que las pieles oscuras o morenas son mas propensas a padecerlo al producir mayor cantidad de melanina que las pieles claras.

Estos cambios pueden revertir después del embarazo, aunque algunas mujeres no revierten con tanta facilidad o nunca desaparecen por completo.

Prevención

Es importante tanto en invierno como en verano usar cremas protectoras solares para que no aparezcan las manchas del embarazo o sean lo menor posible si aparacen, intentar no tomar el sol, llevar sombrero, etc… medidas para que no aparezca, aunque las pieles morenas son mas sensibles a que aparezcan aún tomando protecciones. Los sucesivos embarazos las suelen estimular, puede que el primero casi no aparezcan pero en el segundo si aparezcan y en mayor número si ya se tuvo en la primera gestación.

Cloasma y Aloe Vera

El Aloe Vera es un potente regenerador celular, sirve como hidratación profunda y suele filtrar los rayos UVA pero de forma muy tenue, es decir como prevención viene bastante bien. Aunque es recomendable usar mayor protección, lo mejor una protección total.

Ahora bien no es especifico para el tratamiento cuando se ha manifestado el cloasma, paño de embarazada o melasma, porque no tiene propiedades despigmentantes, suele ser mas útil usar cremas despigmentantes para ayudar a atenuarlas, con más rápidez. Proteger con cremas la cara en invierno y verano para que se vayan atenuando las manchas producidas y no se estimule la melanina en esa zona. El sol estimula la producción de melanina, es una defensa natural del organismo frente a los rayos solares, al estar esas zonas con mayor concentración de melanina se marcan más las manchas.

Hay infinidad de cremas despigmentantes y tratamientos dermatológicos que mediante despigmentación atenuan las manchas, consultar con un dermatólogo puede ayudar mucho si la persona afectada le causa mucho problema el cambio estético que supone la aparición del paño de la embarazada, aunque tiende a atenuarse con el tiempo e incluso desaparecer hay mujeres que lo toleran mal, por los cambios en su aspecto físico.

El Aloe lo vemos mejor como complemento para la hidratación y regeneración celular, que puede usarse en este problema y en el cuidado diario del cutis, pero no es un despigmentante, que es lo que requiere el cloasma o paño de la embarazada.

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El mes de Agosto nos tomamos un descanso, en Septiembre volveremos a abrir los comentarios y a seguir con nuestra actividad normal, necesitamos reestructurar ciertos aspectos internos de la web y descansar durante este mes, esperamos volver a vernos en Septiembre.

Un saludo a todos nuestros visitantes y especial a nuestros lectores que nos siguen fielmente.

En esta entrada vamos a comentar los beneficios del Aloe Vera para la conjuntivitis y los orzuelos. El Aloe gracias a sus propiedades bactericidas es un potente aliado a la hora de tratar estas dolencias, nos ayuda a quitarlas con bastante facilidad, sus sintomas remiten en pocas aplicaciones, pero es mejor usar un jugo comercial, la planta tiene sus pegas, si introducimos algo de aloína en el ojo nos irritaria mucho la conjuntiva o parte blanca que vemos del ojo.

Conjuntivitis

La conjuntivitis es la inflamación de la parte blanca del ojo o conjuntiva, que se extiende por todo el globo ocular resultando muy molesta causando irritación, dolor, fotosensibilidad o poca tolerancia a la luz, etc..

Las causas mas frecuentes de esta inflamación son las siguientes:

• Bacterianas: se caracterizan por secreción abundante y amarillenta.
• Víricas: son las más frecuentes, producen dolor, menos secreciones amarillentas, son muy contagiosas y remiten espontaneamente.
• Alergicas: son estacionales, mucho picor y suelen estar asociadas a rinitis en muchos casos, vease entrada anterior de Aloe Vera, alergias primaverales y antihistamínicos naturales.
• Por cuerpo extraño: son momentáneas y se deben a que entra algún cuerpo extraño en el ojo, con limpieza con agua o doblando el parpado sale con bastante facilidad el cuerpo extraño.

Orzuelos

Un orzuelo es una inflamación de las glándulas sebáceas en la base de las pestañas, y puede formarse dentro o fuera del párpado. No es una afección de alto riesgo, pero puede llegar a ser bastante dolorosa. La causa de este trastorno es una infección bacteriana que tiene su origen en un estafilococo, comúnmente el estafilococo aureus. Los orzuelos son particularmente comunes en niños.

Un orzuelo externo aparecerá como una inflamación rojiza y tierna al tacto en el borde del párpado y tenderá a drenar automáticamente en poco tiempo. El orzuelo interno también aparecerá tierno al tacto y puede generar una inflamación rojiza externa. Los orzuelos internos suelen tomar más tiempo para sanar ya que el absceso no puede drenar fácilmente. Este tipo de orzuelos también pueden causar visión borrosa e irritación.

Los orzuelos suelen aparecer a causa de una debilidad orgánica que produce un descenso de las defensas, lo cual deriva en una proliferación de los gérmenes que tapan las glándulas oculares. Esto produce la blefaritis, una inflamación de las glándulas locales, que es la que produce la formación de orzuelos.

Aloe Vera, orzuelos y conjuntivitis.

Gracias sus propiedades bacterianas y microbicidas el Aloe Vera puede eliminar diversas infecciones oculares con suma facilidad, además de tener efecto calmante y anestesiante cuando el ojo esta irritado.

La primera recomendación es limpiar con suero fisiológico el ojo, tanto por dentro en gotas como por fuera en una gasa estéril empapada con este suero fisiológico, que no es más que agua destilada con la salinidad del cuerpo humano, es decir tiene la misma composición que las lagrimas humanas, es lo que mejor limpia y quita las impurezas que podamos tener, arrastrandolas. También en caso de enrojecimiento de los ojos por vista cansada, es el mejor y mas natural de los colirios, al ser idéntico en composición a las lágrimas.

Aplicar en las conjuntivitis el Aloe en gel estabilizado comercial sobre la pupila, usar la planta tiene el incoveniente que hay que quitar muy bien la aloína ya que nos irritaria el ojo mucho y liquarlo para poder aplicarlo.Es mejor usar un gel comercial estabilizado sin ningún aditivo extra o saborizado, lo más natural posible.

En los orzuelos lo mismo, extender el jugo o gel puro, también es posible en este caso, sobre la zona afectada, si el orzuelo es interno mejor jugo para poder aplicar sobre la pupila y que se extienda bien por dentro luego.

Es completamente eficaz, la irritación desaparece con rápidez y la inflamación se va en dos o tres días, enjuagar con suero fisiológico cuantas veces sea necesario luego de la aplicación para refrescar y limpiar la zona.

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La sexualidad humana es una forma de comunicación no verbal donde la pareja tiene un espacio de expresión muy amplio, los intercambios placenteros disminuyen la carga de intercambios negativos que se dan tanto dentro como fuera de la pareja, mejora la relación y nos hace llevar mejor la vida diaria.

Están saliendo cantidad de productos milagro en forma de pastilla para mejorar este área, la viagra, el cialis y levitra, todos ellos destinados a aumentar la disfución erectil, mediante la dilatación de los vasos sanguineos. En esta entrada pretendemos aportar desde la nutrición componentes como el Aloe Vera y otros que nos pueden ayudar a realizar lo mismo que estas pastillas milagro pero con remedios naturales, esperemos sea de interés para nuestros visitantes, con ello pretendemos abarcar cada vez mas aspectos de la dimensión humana, y la sexualidad es uno de los aspectos centrales de ella, somos seres sexuados, queramos o no, todavía no somos angeles sin sexo, afortunadamente.

Problemas en la sexualidad masculina

En los hombres mayores, la disfunción érectil generalmente tiene una causa física, como una enfermedad, lesión, o efectos secundarios de medicamentos. Cualquier trastorno que cause una lesión en los nervios o que deteriore el flujo de sangre al pene puede causar disfunción erectil. La incidencia aumenta con la edad: alrededor del 5 por ciento de los hombres de 40 años de edad y entre el 15 y el 25 por ciento de los hombres de 65 años de edad experimentan disfunción erectil. Pero la disfunción eréctil no es necesariamente una parte inevitable del proceso de envejecimiento.

Los expertos piensan que factores psicológicos tales como el estrés, la ansiedad, la culpa, la depresión, una baja autoestima y el miedo a no desempeñarse en el coito como se espera causan 10 a 20 por ciento de los casos de disfunción érectil. Los hombres con una causa física de disfunción érectil a menudo experimentan el mismo tipo de reacciones psicológicas (estrés, ansiedad, culpa, depresión).

En muchos casos una mejora de la vasodilatación aumenta la potencia y deseo sexual, en la sexualidad lo físico y lo psíquico van muy unidos, sentirse bien físicamente y psiquícamente aumenta la frecuencia y las ganas de tener relaciones sexuales.

El Aloe Vera y el sistema circulatorio

Los beneficios del Aloe Vera para el sistema cardiovascular son conocidos de antaño, ya en el imperio Chino en el siglo XVII a.C se recomendaba ingerir Aloe Vera para regular la tensión arterial, tanto en los casos de hipertensión como en los casos de hipotensión, es decir actua como regulador de la tensión arterial.

El germanio orgánico que contiene el Aloe Vera actua como regulador de la tensión arterial, se ha comprobado que es un regulador natural de esta, también esta presente en otros vegetales como las setas shitake, el ajo, la clorera, etc….

El Doctor Asai fue uno de los que investigó mas a fondo este oligoelemento presente en el Aloe Vera y en otros vegetales y su función en el organismo.

Las sales de calcio isocitrato que estan presentes en el Aloe Vera también juegan un papel destacado para un buen estado del corazón.

El Aloe Vera produce un descenso en los casos de angina de pecho y tambien disminuye el colesterol LDL y trigliceridos, produciendose a su vez un amumento del colesterol HDL ( beneficiosos para la salud).

Las anginas de pecho provocan dolor en el torax y los brazos, sobre todo en el izquierdo, causadas por falta de oxigeno en el corazón en aquellas personas que tienen enfermedades coronarias. Suelen aprecer tras realizar un esfuerzo físico considerable o en situaciones de estrés.

El Aloe Vera gracias a su gran contenido de acido fólico, magnesio y vitamina E regulariza las contracciones ventriculares del corazón, facilita la oxigenación de las celulas del corazón y desaparecen los espasmos dolorosos de la angina de pecho.

Es decir, regula el sistema circulatorio, mejorando el riego sanguineo, prevé las enfermedades de corazón, algo muy importante para el corazón, la vasodilatación y las erecciones, aunque es necesario complementarlo con otros productos.

Es también un excelente lubricante natural para la mujer en muchos estados de falta de lubricación vaginal, y combate las infecciones por hongos vaginales.

La Sandía, la viagra natural

La nuevas investigaciones de productos naturales no dejan de sorprendernos, ahora se está viendo como la sandía fruta por excelencia en verano aumenta la vasodilatación por su alto contenido en citrulina.

El alto contenido de citrulina ayuda a mejorar la relajación de los vasos capilares, es una maravilla para el corazón y para la gente que tiene enfermedades cardíacas, estimula el sistema inmunológico y no tiene ningún efecto secundario como las pastillas milagro que tanto se venden hoy en día.

Es un tema que estamos prestando especial interés, como muchas frutas y verduras tienen un especial efecto en la salud humana, la dieta cada día es mas pobre en estos componentes, se está abusando de alimentos basura con calorias vacías que no aportan ningún beneficio a nuestra salud, la comida rápida, el estrés, nuestro habitos de vida occidentales están aumentando las enfermedades de todo tipo, dañando y debilitando nuestro sistema inmulógico y produciendo cada día mas insatisfacciones y disgustos.

Technorati Tags: aloe, aloe vera, sexualidad,vasodilatadores naturales.

En primavera y verano con el calor y la floración aumentan las alergias a infinidad de sustancias que flotan en el ambiente, como los ácaros, las gramíneas, etc… vamos a ver cuales son los mecanismos de aparición, sintomas y como el Aloe puede servir para estimular nuestro sistema inmunológico, servir de broncodilatador y también su acción antihistaminíca, aunque en caso de un brote fuerte hay que recurrir a los antihistamínicos de farmacia y el médico o alergólogo, esta entrada no pretende sustituir al médico, es sólo como prevención de brotes y complemento de tratamientos que se lleven a cabo, nunca como sustituto.

Alergia al polvo o ácaro doméstico

La alergia al polvo o ácaros es una de las más frecuentes que se encuentran, infinidad de personas padecen este tipo de alergia, que se manifiesta por una respuesta del sistema inmunólogico hipersensible a los ácaros, mas concretamente a las defecaciones de estos, si el nivel es de concentración es elevado para la persona, al entrar en contacto la persona con esta sustancia (alergenos), la respuesta es una reacción alérgica de la persona

La reacción es el estornudo, normalmente se manifiesta con dos tipos de sintomatología dependiendo de grado de alergia y la evolución de esta:

• Rinitis alérgica: el sujeto empieza a soltar mucosidad por las fosas nasales, es como un torrrente de agua que nos baja por la nariz, es muy incomodo, dificulta la respiración nasal, y hay que tomar aire por la boca ya que la mucosas nasales estan inflamadas y produciendo constantemente secreciones mucosas en forma líquida.
• Asma: desgraciadamente el tener sintomas alérgicos a los ácaros puede degenerar con el tiempo en asma, una seria dificultar respiratoria que viene acompañada de sibilancias (ruidos al respirar), tos improductiva, tiraje intercostal y sensación de ahogo. Dependiendo del grado de asma que padezca la persona se presentan unos y otros sintomas, el uso de broncodilatadores suele ser necesario para facilitar la respiración durante los ataques de asma, el control médico imprescindible, en casos graves se pueden azular los labios como sintoma de falta de oxigenación pulmunar.

A parte de estos sintomas mas espectaculares los picores en los ojos, estornudos constantes, aumento de la temperatura con sudores a causa de la reacción alergica son frecuentes.

Alergia al polen

Suele aparecer en primavera, con la floración, mas del 10% de la población presenta también este tipo de alergía que se manifiesta con los siguientes sintomas:

• Conjuntivitis: lacrimeo de los ojos, picores, hinchazón de los ojos y sensación de arenilla en los ojos.
• Rinitis: al igual que los ácaros aparece el picor nasal, acuosidad en las fosas nasales, estornudos y taponamiento nasal.
• Asma: puede degenerar en asma, sobre todo sino se trata en el alergólogo, aparecen pitidos en el pecho, tos improductiva, fatiga o disnea, sensación de ahogo.
• Malestar: sudoración excesiva al mínimo de actividad, cansancio, depresión y también sintomas de fiebre o estados febriles.

Hay diferentes tipos de alergias al polen, según nos de un tipo planta u otro, podiamos englobarlos en:

• Gramineas: son la primera causa de alergia en España, sobre todo el norte y centro de la peninsula, son malas hierbas que crecen en las orillas de las carreteras, suelen aparecer entre abril y junio y están muy relacionadas con el aumento de la pluviosidad o las lluvias que las hace crecer y florecer, aumentando asi las concentraciones de este polen en la atmósfera.
• Oleas: suelen aparecer entre febrero y julio, son plantas arbustivas y árboles, por ejemplo los olivos, y se da mas en la zona mediterranea este tipo de alergia.
• Parietaria (Urticaceae): son malezas muy alergenicas que aparecen sobre todo por la zonas mediterránea, su aparación es entre febrero y noviembre, dando una sintomatología en todas las estaciones pudiendose confundir con con rinitis y asma crónico, cuando en realidad es una reacción alérgica a estos polenes.

¿Cómo nos beneficia la ingesta de Aloe Vera?

Sobre todo el Aloe Vera es un potente estimulador del sistema inmunológico, pudiendo ayudar este fortalecerlo para que la capacidad de respuesta y la tolerancia a las concentraciones de alergenos sea mayor que la que tenemos en nuestro organismo.

Gracias a su gan concentración de acemanano y la enzima braquidasa junto con las antraquinonas evita una reacción alérgica brusca en el organismo, aumentando la tolerancia al contacto con los alergenos que nos producen los sintomas.

El Aloe Vera también tiene efectos muy beneficiosos sobre el asma, estimulando la producción de fagocitos, células inmulogicas que controlan este problema respiratorio. Hay un estudio realizado en Japón en 1985 realizado con Aloe Vera y con corticoides llegando a la conclusión que el grupo tratado con Aloe Vera mejoraba los resultados del grupo tratado con corticoides. Posteriormente en 1993, otras investigaciones realizadas en EEUU se comprobó también que las cualidades estimulantes del acemanano potenciaba los macrófagos y las monokinas, que poseen un elemento importante en la destrucción de elementos extraños e invasores.

Es muy beneficioso en el sistema respiratorio, porque estimula la broncodilatación, también en su composición hay antihistamínicos naturales que ayudan a las alergias.

Esta entrada no pretende sustituir al médico especialista, es un complemento natural de tratamientos que se puede usar también para ayudar a mejorar los sintomas y estimular el sistema inmunológico.

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En nuestra anterior entrada Verrugas, papilomas y Aloe Vera nos ha sorprendido la cantidad de consultas que nos ha llegado sobre las verrugas o papilomas en la zona anogenital, una zona que puede ser más peligrosa en el caso de las mujeres que los hombres, desde el punto de vista que papilomas en estas zonas pueden ir a la zona interna de la vagina y cuello del útero, donde se pueden producir lexiones precancerosas, se ha visto que el virus del papiloma humano puede provocar con el tiempo canceres de cuello de útero, hay mucha gente que desconoce esto y en los comentarios muchas mujeres nos consultan este tema.

¿Qué es, como se transmite y que sintomas tiene?

El virus del papiloma humano son una serie de virus que se trasmiten por contacto sexual casi exclusivamente y que puede provacar lexiones precancerosas en ciertos supuestos, existen mas de 120 tipos de virus, de los cuales sólo 15 de ellos son considerados de alto riesgo por poder producir canceres de cuello de útero, además de otros canceres (vulva, vagina, ano y pene), por lo tanto no todos los papilomas tienen el mismo riesgo y es necesario una valoración médica y un control si se padecen.

Que nadie se alarme sin necesidad por estas lineas, no se desarrollan inmediatamente, se puede controlar, tiene tratamiento si hay detección precoz y no siempre se cumple lo que estamos escribiendo, no es una entrada para crear alarma, mas bien para todo lo contrario, informar y prevenir muchas cosas que tiene una muy buena solución. Es mas, el 90 % de los canceres con detecciones precoces tienen muy buen pronostico, lo peor que hay en esta vida es la ignorancia y la desinformación.

La infección por virus del papiloma humano no produce sintomas, se va sola en la mayoria de las personas sin producir ningún tipo de secuelas en los dos años posteriores a la infección, hay una prevalencia muy alta en las personas sexualmente activas, lo malo es que los virus que si que tienen riesgo de producir canceres (15 de los 120 tipos) se quedan en las mucosas genitales y en las capas profundas de la piel en esos órganos, apareciendo al cabo de los años lexiones precancerosas, que si no se eliminan quirúgicamente pueden producir cáncer.

Por ello las revisones giencológicas de las mujeres son esenciales como aspecto fundamental de la prevención, es muy sencillo prevenir, y la verdad, suele ser bastante dificil curar si se extiende el tema por el cuerpo y crea metastasis, pero no es para asustarse, tienen muy buen pronóstico la detección precoz de este tipo de lexiones precancerosas.

¿Qué efectividad tiene las vacunas que están saliendo contra el virus del papiloma humano?

Recogemos de la Associació de Dones de les Illes Balears per a la Salut ha realizado una presentación divulgativa sobre la vacuna, mas que nada porque se está creando alarma y se está comenzando a vacunar a mucha gente y otra se está quedando fuera por edad, viendo la presentación nos parece que todavía esta por experimentar el tema, es demasiado rápido como para asegurar resultados, creemos que igual todavía no hay una solución preventiva en forma vacuna, les ponemos la presentación:

¿Se puede prevenir de otras formas?

Si tienes una vida sexual activa siempre te puedes contagiar y tener la mala suerte de ser de una de las quince cepas que pueden causar lexiones precancerosas, pero el llevar una alimentación equilibrada, revisiones ginecologicas periódicas (anuales mínimo) y consumir ciertos productos que estimulen tu sistema inmunológico te pueden ayudar mucho.

En nuestra entrada Aloe Vera, sistema inmunológico y prevención haciamos hincapie en el aspecto preventivo desde una alimentación mas sana, el Aloe Vera puede ayudar junto con otros productos a estimular nuestro sistema inmunológico, prevenir es siempre mejor que curar, es bien sencillo seguir estos consejos alimentarios, tomar productos que nos ayuden a estimular el sistema inmulógico y reforzar nuestra salud.

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Esta semana queremos unirnos a una inicitiva que surge en internet contra la anorexia y la bulimia, dos enfermedades que afectan a muchos jovenes tanto hombres como mujeres, y que tiene que ver con un trastorno en la alimentación que en ocasiones tiene un desenlace fatal, la muerte de la persona por un fallo orgánico debido a los excesos que se comenten alrededor conducta alimentaria.

Hemos recibido consultas si el Aloe sirve para adelgazar y el año pasado escribimos una entrada al respecto, Aloe Vera y dietas de adelgazamiento, hoy mas que nunca siguen en pie esas recomendaciones, hay que asesorarse por expertos y las pérdidas de peso han de ser progresivas y basada en una dieta equilibrada y ejercicio, dentro de unos límites acorde a las caracteristicas físicas de las personas.

Hay infinidad de páginas y blog por la red en las cuales personas afectadas por esta enfermedad animan a otras personas a llevar a cabo sus conductas, hay poca conciencia de enfermedad en todas estas conductas, y la justicia no cierra las páginas por escasez de recursos y su rápida proliferación por internet.

Nos unimos a esta iniciativa contra la anorexia y la bulimia esperando que sea un grano de arena mas en la lucha contra estas terribles enfermedades.

Les dejamos con este video de Dove y webs donde encontrar ayuda, esperamos se una el mayor número de gente posible.

• Web institucional contra la anorexia y la bulimia
• Asociación de Lucha contra Bulimia y Anorexia
• Asociación Contra la Anorexia y Bulimia
• Tú eres más que una imagen: Linea de ayuda contra la anorexia
• Asociación Valenciana Contra Los Trastornos Alimentarios
• Asociación en Defensa de la Atención a la Anorexía Nerviosa y Bulimia

Otros blogs que se unen a la iniciativa, enlazalos para que posicionen contra ana y mia:

• GONZO: Tu eres más que una imagen | para princesitas de porcelana pro mia que intentan adelgazar vomitando
• dale: Princesas de porcelana
• Juan Ángel: Ana y Mía
• Win: Princesa de Porcelana: Posicionate Contra La Anorexia!
• Fernando: Anorexia – Trucos para princesas de porcelana
• Ter: A ti, princesa de cristal…
• Mia: Que un complejo no te robe la vida, para quien busca como engañar a los padres con la comida
• Fernando: Vomita, es fácil…
• Mmadrigal: No te voy a ayudar a vomitar, pero si a ser una princesa
• Javi: Vomitar no es de princesas
• Javier Caño: Princesas de porcelana necesitan ayuda
• Maribel: tips ana
• toni1004: Pro Ana, pro Mia, Trucos o tips, ayudar a vomitar y la vida de una princesita de porcelana
• Paúl Sanz: Pro ana, pro mia y los trucos de la anorexia
• El Ventano: Ni princesas ni de porcelana
• Raquel: Princesitas de Porcelana Pro Ana Pro Mía
• mmadrigal: Las princesas de porcelona no vomitan más. Campaña contra blog pro ana y pro mia
• DoLpHiN: Truco para adelgazar vomitando o morir en el intento
• Bru: Esta es una página dedicada a todos y todas las proana, promia, pro ana, pro mia, a aquellos que quieren aprender a vomitar, a todos y todas que no son conscientes, o no quieren ver su enfermedad.
• Finitiva: Trucos para adelgazar vomitando
• Builder: Tú vales más que una imagen – Aprende a vomitar, necesitas quitarte un peso de encima
• Dondado: Las princesas perfectas ana y mia no engañan a sus padres
• danimalaga: Princesitas de porcelana fotos imagenes tips
• Blog en Serio: Ayuda para vomitar
• Mia: Princesitas de porcelana quieren saber como vomitar. No pongas en peligro tu salud por una imagen
• Mia: Princesitas de cristal buscan esconder comida y saber engañar para vomitar – Abre los ojos a la vida
• Hectorxavi: proana promia no intentes ser princesa de porcelana, ya eres una reina
• Macram: Las verdaderas princesas de porcelana no necesitan aprender a vomitar
• lucce: Pro Ana y Pro Mia no vomitarán más: Blogactivismo contra la Anorexia
• Maria: Trastornos Alimentarios: Anorexia
• Charly: Cómo vomitar tu salud
• Jimena: Historias y trucos para princesas de porcelana que vomitan en el retrete
• Rafa: Trucos o Tips de proana y promia, como vomitar la vida lentamente
• Farmacia Reig: No al foro, ni al chat de como vomitar, ni ayuda ni consejos para vomitar, ni ana, ni proana, ni princesitas,ni princesitas perfectas,ni anorexia, solo salud
• Mia: Posiciona contra la anorexia: Tú puedes ayudarnos a combatir esta enfermedad
• Grandiss: Para las princesas de cristal…
• Israel Belchi: Cómo ayudar, consejos, vomitar, mia, ana, adelgazar, princesa, anorexia y bulimia
• agujerodegusano: Adelgazar vomitando
• Blackdragon: ana , mia , princesas de alambre ,vomitar para ser reinas de la nada
• Susana: Princesas de cristal expulsan alimentos vomitando
• Osky: Mejor curvas que rectas
• Manuela: Adelgazar rápido, sin pastillas solo hay que vomitar!.
• DB: Quieres ser como una princesita de porcelana / Aqui los mejores trucos para adelgazar “Tips Pro Ana y Mia” / Web , Foro, Blog para adelgazar vomitando, como engañar comida, expulsar alimentos .
• BD: Pro Ana y Pro Mia – el mejor sitio para adelgazar engañando a tus padres – aqui te enseñamos como expulsar los alimentos.
• Tere: CARRERA DE KILOS
• Francesc Rosàs: Consejos para princesitas pro-ana
• jimmo: Trucos para vomitar la comida y ganar carreras de kilos – Tú vales más que una imagen
• ranita: Princesas de cristal: Eres pro ana? Vomitas para adelgazar?
• damelamanzana: LA PRINCESA SIN ESPEJO
• In3Ante: Princesas Perfectas.
• He visto cosas: Consejos para princesitas de porcelana pro ana y pro mia
• Liamngls: Princesas de cristal, cómo vomitar la comida
• Punto Fape: Anorexia, el espejo es mi enemigo
• Rosa Negra: Princesitas de cristal, engañar a la comida, vomitar no es la solución.
• demontcada: pro ana y pro mia como vomitar la comida
• Nirgal: Princesita de porcelana: ¿Buscas a tus amigas Ana y Mia, para que te den tips y te enseñen cómo vomitar?
• Antxoa: Princesitas de porcelana, pro ana, pro mia, cómo vomitar sin que se enteren tus padres y cómo ganar la carrera de kilos
• Dovidena: Tips para engañar a tus padres – Princesas proana y promia – Reglas de la anorexia – Cristal y porcelana
• Abladías: ¿Cómo vomitar? -> tips ana -> tips mia – proana – promia
• Nerviosismo: Princesas de porcelana: Adelgazar vomitando
• Alberto: Consejos para engañar a tus padres, princesas de cristal y porcelana, proana y promia.
• Val Nyra: Princesas de porcelana: ¿Buscan que Ana y Mia les den tips para aprender a vomitar?
• Geeka: Bloggers contra la anorexia. Dando consejos para no vomitar…
• Claudia Méndez: Trucos para vomitar pro Ana pro Mía en la vida de una princesa
• Luis Alonso-Lasheras: Adelgazar vomitando: princesitas de porcelana (proana)
• Esteban: Ayudar a vomitar: tips y videos para no ser tú
• EFE Blog: Aprende a vomitar princesita de porcelana o de cristal, engaña a la comida para ser bella con los trucos y tips de Ana y Mia, Somos ProAna y ProMia
• Lucy: Foro de trucos y tips para las princesas de porcelana
• Cachuco: ¿como vomitar?, por Ana y Mia
• tereSIS: Ayudas para vomitar: Princesas de cristal
• Ana Chévere: Ana y Mia, princesas de porcelana
• damelamanzana: LA PRINCESA SIN ESPEJO
• Mangas Verdes: Ana, Mia y cómo vomitar
• neto1989: Mis princesitas de cristal en una carrera de kilos.
• Fabián: Bloggers Unidos contra la Anorexia y la Bulimia
• Rocio@LG: La blogosfera lucha contra la anorexia con keywords: cómo vomitar, consejos para vomitar, adelgazar vomitando…
• Fisio Arguelles: Princesitas de Porcelana
• Sara Mariner Ferrís: ¿Eres una Princesa de Cristal FELIZ? Consejos para Princesitas proana y promía
• Sergio y Myriam: Princesitas Ana y Mia, vomitan y adelgazan
• Eifonso Lagares: Como vomitar
• anaazull: princesas perfectas del 2008
• Aloe Vera: Aloe-Vera.es, pro Ana y Mia Princesita tips vomitar
• Que no!…: Como vomitar la comida. Princesitas de porcelana
• angeles: Cómo vomitar pro Ana y Mia y engañar a la comida
• 6bloggers.com: Carreras de kilos para Princesas de Porcelana
• Alfredo: Consejos para Princesas de Porcelana que quieren adelgazar
• Un canario en Madrid: Ana y Mía, una historia para vomitar
• Movimiento Anfibio: Ana y Mia: Princesas perfectas buscan trucos para vomitar y adelgazar
• lucce: Tips en este Blog sobre Vomitar y Anorexia, ¿vale Princesitas?
• aniol: Pro ana, mia,… porqué vomitar… hablar de princesitas de porcelana…
• Arrebatadora: No hagas caso a Ana y Mia
• GeoMosaico: Princesas de porcelana: anorexia y bulimia
• k40s: Como engañar a la comida – Ayuda para vomitar – Sé una princesa
• Raúl: ¿Cómo vomitar? Guía para ser ana y mia
• Lu: ¿Quieres ser una princesa? ANA, MIA, anorexia y bulimia, no es la solución

Medios de difusiónLista de medios de comunicación que han ayudado a difundir esta iniciativa.

• Menéame Web colaborativa de noticias gracias a los usuarios
• Microsiervos El blog en Español más importante.
• Canarias 7 Periódico digital de Canarias.

Hoy es la fecha exacta de nuestro cumpleaños, un año de blog llevamos ya, y hemos decido poner una entrada sobre los beneficios del Aloe Vera y otros frutos en el sistema inmunológico, es algo que llevamos tiempo hablando de ello, los polisacaridos que estimulan el sistema inmunológico, una nueva ciencia que surge, la gliconutrición, se trata de alimentos ricos en estos polisacaridos que ayudan a mantenernos mas sanos y libres de enfermedades, un buen sistema inmunológico nos protege de enfermedades, previene el cáncer en muchas ocasiones, etc…

La comida que hacemos, el tipo de vida, el estar morenos cuando toca, guardar la linea, etc… nos hacen mas vulnerables a muchas enfermedades, no aportamos nutrientes de calidad al organismo y todo son productos milagro para cualquier tipo de problema o pastillas de la felicidad, creemos que no es un producto sino una serie de medidas las que tomandolas nos hacen la vida más fácil, previenen enfermedades peores y ayudan a sentirse bien con uno mismo.

El sistema Inmunológico

Nuestra protección natural frente a las infecciones, malformaciones celulares es el sistema inmulógico, tiene las claves para eliminar toda célula, virus o bacteria que ataque a nuestro organismo, el lleva las claves de actuación para eliminar todo lo que nos puede resultar perjudicial o dañino.

Muchas investigaciones conclueyen que un sistema inmunológico deprimido o bajo es la puerta de entrada a multitud de enfermedades, es normal en una temporada mala que pasemos y tengamos el sistema inmunológico bajo que la probabilidad de coger catarros es mas mas alta, de hecho es fácil de comprobar en la práctica, cuantas veces nos ha pasado eso, los efectos negativos del sistema inmunológico bajo son de sobra probados.

Según el doctor Joan Massagué, director adjunto del Instituto de Investigación Biomédica de Barcelona (IRB), un sistema inmunológico bajo favorece el desarrollo del cancer, de hecho muchas personas han tenido cáncer sin saberlo, el sistema inmunológico ha respondido correctamente y ha eliminado el cáncer y las células responsables.

Uno de los canceres que mas está apareciendo es el cancer de piel, esto se debe por un lado a factores ambientales, falta de protección ganas de conseguir un bronceado rápido, el cambio climático y los rayos solares, combinado con otros factores como la alimentación, predisposición génetica a padecerlo, etc… Algo importante es el factor preventivo, tomando una serie de medidas se evitaría en un gran número de casos.

¿Qué productos estimulan el sistema inmunológico?

Para tener una alimentación equilibrada hay que comer frutas y verduras para prevenir enfermedades y sobre todo los canceres, está sobradamente demostrada que dietas con carencias en estos nutrientes esenciales, muchas carnes y grasas, el comer casi quemadas las carnes, etc… aumenta el número de radicales libres que son los que desatan en muchos casos los canceres y otras enfemedades, por lo tanto la prevención es lo mejor.

Lo mas novedoso es la gliconutrición, a parte de las frutas y verduras como preventivos, el consumo de polisacaridos presentes en ciertos vegetales y frutos aumenta el sistema inmunológico, con estos polisacáridos ayudan a pasar “mensajes” para apoyar necesidades corporales tales como la de nutrición, reparación y protección contra virus, bacterias; también ayudan a alertar al sistema inmune y a dirigir su tráfico, etc. Las células utilizan su propio “idioma” para comunicar qué tipo de células son, si están sanas o enfermas, para reconocer otras células y agentes patógenos como virus, bacterias y microbios.

Destacamos como productos naturales ricos en polisacaridos:

• Aloe Vera: rico en polisacaridos de larga ramificiación, como el acemanano, ayudan a estimular el sistema inmulógico.
• Cerezas Goji: un tipo de cerezas que crece en las laderas del himalaya y se ha visto que son ricas en estos polisacaridos y la población que vive en esa zona tiene una esperanza de vida larga ligada al consumo de estos frutos.
• Tomate: Edward Giovannuci, de la Facultad de Medicina de Harward en Boston, concluye: “El consumo de tomates crudos y productos que los contienen como salsas, zumos, sopas, etc., reduce sustancialmente el riesgo de numerosos cánceres, en especial el de próstata, pulmón y estómago”.
• Uvas: esta fruta rica en polisacaridos y agentes que combaten y previenen la formación de canceres.

La lista puede ser interminable, hay cantidad de frutas y verduras que han demostrado su eficacia, por ello les dejamos una reseña donde pueden consultar una lista mas extensa de productos que ayudan a prevenir el cáncer, frutas y verduras que son aliados del sistema inmunológico.

Technorati Tags: aloe, aloe vera, sistema inmune.

Llevamos un año con el blog, el próximo 29 mayo será la fecha que cumpliremos, todas las semanas a excepción de semana santa hemos posteado un entrada nueva y hemos recibido infinidad de visitas y comentarios, os resumimos lo principal.

Estamos actualmente recibiendo en el mes de Abril:

• 34.000 visitantes únicos al mes
• 90.000 páginas vistas
• 443 lectores a dia de hoy
• 836 comentarios en el blog

Mayo promete ser mejor, llegaremos a rozar los 40.000 visitantes únicos.

Gracias a todos los que lo habeis hecho posible, sobre todo a los que nos seguis semana a semana como lectores, nuestro público mas fiel y todos los que habeis participado con vuestras aportaciones al blog, de momento no es mucha la participación que hemos visto pero se agradece todo aquel que ha enviado una experiencia, una receta o que simplemente nos ha agradecido el trabajo realizado.

Esperamos poder continuar con el proyecto, seguir aportando contenido, interactuando con los visitantes y ayudando en la medida de lo posible a todo el que nos lo solicite.

Un muy afectuoso saludo a todos.

El Aloe Vera va muy bien como tónico estomacal, para dolores de estomago, digestiones pesadas, mejorar el transito intestinal, regular la acidez, etc… Hay mucha gente con estos problemas que esta descubriendo este remedio natural que les puede ayudar a mejorar mucho sus dolencias.

Dolencias gástricas mas comunes

Hay infinidad de padecimientos gástricos, pero vamos a ver los mas frecuentes que se suelen consultar, la acidez, la gástritis y las ulceras gástricas.

Gastritis

La gastritis es una inflamación de la camara gastrica o estómago, suele aparecer como un enrojecimiento de las paredes del estómago, puede ser una zona la que esta afectada o todo el estómago.

Las causas pueden ser variadas, desde unos malos hábitos alimenticios hasta abuso de analgesicos como la aspirina, ibuprofeno, etc.. y también puede estar provocada por una infección por helicobacter pylori

Acidez estomacal

Se origina por una irritación del estómago y el esofago, puede ir acompañada de los molestos reflujos estomacales, el cardias no cierra bien y parte del alimento puede subir por el esofago en plena digestión, aumentado la sensación de acidez en la persona en el momento que los jugos gastricos (acidos por definición) suben mezlcados con algo de comida a medio digerir.

También es debido a malos habitos alimenticios, fumar, beber, medicación y estrés. También es muy frecuente en mujeres embarazadas y por sobrepeso, la valvula del cardias no cierra bien y salen reflujos por el esofago tan molestos.

Ulceras gástricas

Suelen ser el resultado de la cronificación de los problemas anteriormente mencionados, al final se produce una úlcera o calva por asi decirlo en las paredes del estómago que son rugosas.

Las causas son las anteriormente descritas anteriormente, como el estrés continuo, la toma de analagesicos orales en demasia, infecciones por helicobacter pylori, edad avanzada, fumar y beber en exceso, gusto por comidas picantes, etc..

Las dos primeras no tienen diferencias, mas bien son algo que puede ser puntual, y la ultima es la consecuencia de dejar el problema mucho tiempo sin tratar, entonces pueden aparecer ulceras benignas no cancerosas, pero molestas igualmente.

Acidez, problemas gástricos y Aloe Vera

El Aloe Vera es muy efectivo para el tratamiento de los problemas gástricos en general, para aliviar los ardores o gastritis y también para la acidez estomacal, en las ulceras gástricas sucede lo mismo, es un potente regenerador celular, esto hace que se regeneren las zonas ulcerosas si las hubiera.

También favorece la digestión, es decir, gracias a sus enzimas ayuda mucho a digerir los alimentos, facilitando el transito intestinal, mejorando la digestión y estimulando el apetito tomandolo antes de las comidas, la sensación de hambre aumenta o se estimula la respuesta cerebral del hambre.

Sus propiedades antiinflamatorias también ayudan a reducir la inflamación que provacan estas enfemedades del tubo digestivo, ayudando a regular y reducir la inflamación, calmando los dolores todo ello gracias a las antraquinonas que contine.

La recomendación para todas ellas es ingerir Aloe Vera, de 20 a 30 ml de jugo comercial o 5 cm de hoja limpia sin corteza y quitada la aloína en el chorro de agua, la duración del tratamiento es variable, pero un mes puede ser util o tener la costumbre de ingerir jugo para prevenir y tratar estos problemas. Lo mejor es después de quitados los sintomas continuar unos días mas tomando para evitar que siga el problema.

Sobra decir que no vale solo con ingerir Aloe Vera, sino que ha de ir acompañado de cambios en las conductas alimentarias evitando alimentos que fomenten estas patologías o enfermedades, cambios en nuestro estilo de vida si hay mucho estrés y también reducir el uso de analagesicos orales si es debido a esta causa. La visita al médico es obligada para un buen diagnostico de lo que esta sucediendo, si hay helicobacter pylori el médico ha de prescribir el tratamiento correspondiente que suelen ser antibióticos para combatir esta bacteria en el estómago.

No es recomendable en el embarazo, puede provocar contraciones uterinas, por lo tanto recomendariamos extremar las precauciones en mujeres gestantes.

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Una de las propiedades cósmeticas que mucha gente desconoce del Aloe Vera es que es un estupendo desodorante natural, al contrario de muchos desodorantes elimina el olor sin obstuir los poros, ni interferir en los procesos de eliminación de sustancias a traves de la piel. Hay algunos visitantes de la web que nos han enviado por mail que usan el Aloe Vera para quitarse por ejemplo el molesto olor a tabaco, que es uno de los productos que mejor lo quitan, son fumadores ocasionales que les molesta mucho el olor a tabaco en las manos, igual que para esto también sirve para otros olores corporales como los que se producen en la transpiración.

¿Cómo actúa el Aloe Vera en la transpiración de la piel?

La transpiración de la piel o sudor es debido a que la piel es uno de los organos que el cuerpo usa para eliminar sustancias que son nocivas para el organismo, el olor que se produce es debido a que hay bacterias en la piel que en con el sudor encuentran el medio ideoneo para descomponer los desechos que eliminamos y aprovecharlos en su beneficio, son bacterias inofensivas que todos tenemos en la piel, pero el olor puede ser desagradable sobre todo en ciertas partes del cuerpo.

Las antraquinonas, son unas sustancias que contiene el Aloe Vera, son de acción bactericida, fungicida y otra tipo de acciones, estas se encargan de eliminar este exceso de bacterias en la piel.

También reduce la transpiración cutánea, de forma natural, es algo que es muy utlizado por tribus de áfrica que se dedican a la caza para evitar ser delatados delante de la presa.

Además es un producto natural, a diferencia de muchos desodorantes comerciales que usan clorhidratos de aluminio, que es una sustancia bastante tóxica para eliminar la transpiración, el Aloe Vera es más natural y con ningún efecto secundario.

¿Qué debo hacer si tengo mucho sudor o transpiración?

Antes de ocultarse en capas de desodorante hay que ver porqué se tiene este problema, en muchas ocasiones es debido a un desequilibrio en la alimentación, modo de vida, estados de ansiedad, desordenes fisiologicos o consumo excesivo de cafeína, tabaco, etc….

Consultar con un especialista en casos que halla excesivo sudor o transpiración nunca esta de mas, una corrección en la dieta, habitos de vida o mejor control del estrés y la ansiedad pueden reducir mucho el problema.

Si usas desodorantes de marcas comerciales mira bien su composición, en muchas ocasiones se está combatiendo un problema desde un angulo incorrecto, con productos que pueden ser a la larga y con el abuso fuente de problemas para la salud de diversos tipos, es común la aparición de forunculos en las axilas por tapar el poro, etc…

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Los usuarios de la web nos preguntan como sembrar Aloe Vera, también otras técnicas de reproducción del Aloe Vera como los esquejes, son muchas las personas que les gustan las plantas y tienen una Aloe Vera en su casa, bien por lo bonita que les parece la planta o bien para poder usarla en remedios caseros, cosmeticos, etc.

¿Cómo puedo conseguir semillas?

Es díficil conseguir semillas, los Aloes no se autofertilizan, es decir una planta no se puede autopolinizar, se necesitan al menos dos plantas, si usamos el polen de una planta sobre sus piscilos no se fertilizan, tampoco funciona de plantas que hemos esquejado, es decir una madre y sus hijas, es necesario tener dos plantas diferentes.

La flor del Aloe Vera contiene los órganos femeninos y masculinos en la misma flor, asi que lo que hay que hacer es coger polen de una de ellas y aplicarlo en los piscilos de la otra, con sumo cuidado para no mezclar los polenes, sino no conseguiriamos fertilizarla. Lo mejor es usar instrumentos diferentes para coger el polen,bien sean una pinzas, un papel, etc. o si es posible limpiar bien el instrumento que usemos en la polinización con alcohol por ejemplo.

Asi conseguiras semillas de buena calidad y fuerza germinativa, la única pega es que en casa tardan las plantas en muchas ocasiones mucho en florecer, a veces no lo hacen nunca.

También se pueden comprar pero es dificil conseguir semillas frescas y con buena fuerza germinativa debido a que pueden estar viejas.

Plantar las semillas

Hay que usar una buena tierra, sustrato o enriquecida para que contenga todos los nutrientes necesarios que necesita para que se vaya desarrollando la planta, se puede comprar hecho ya y además enriquecerla con compost, abonos de gusano, etc. todo orgánico, sin abonos químicos.

Las semillas lo mejor es plantarlas en una jardinera cubierta con un plástico o un cristal, para generar una temperatura ambiente de 30 grados Celsius, en primavera es la mejor época para la siembra, con una humedad del 80 al 90%

La tierra indicamos que ha de estar humeda para favorecer la germinación, es el calor y la humedad lo que hacen que la semilla germine, pero hay que tener también muy presente que la tierra ha de drenar bien, para ello se han de usar en el fondo de la jardinera piedras o perlita de fondo, y luego todos los otros tiestos donde sean transplantada, asi no se produciran charcos o exceso de agua, el Aloe Vera retiene el agua en sus carnosas hojas, pero tiene unas raices muy pequeñas que si estan demasiado humedas se pudren con facilidad.

Al principio las pequeñas plantas han de conservarse en un ambiente de humedad, pero luego pueden ser puestas en el exterior en condiciones normales cuando sean mas consistentes.

Esquejes de Aloe Vera

Se puede realizar tanto con esquejes o hijuelos que le salen a la propia planta, el Aloe Vera es muy prolifero en esquejes, como también por una sección del propio tallo, asi se consigue un clon con las caracteristicas de la planta madre, es la mejor forma de reproducirlo para preservar la pureza de la raza y evitar cruces indeseados.

El inconveniente es que no mejora la especie y puede que no se aclimate si la planta madre procede de otras condiciones, repite mimeticamente la planta madre y sus caracteristicas sin evolucionar, en algunas ocasiones puede ser necesario que la planta sea mas adaptable si el cambio es grande, tanto en el clima con en la condiciones ( resistencia a parásitos).

Los retoños se separan cuando tienen al menos de 15 a 20 cm y presentan la forma roseta caracteristica de la planta madre, tenga también raices bien formadas, sino es mas lento el aclimatamiento y posterios crecimiento. La época mejor también es la primavera para realizar esta operación.

Si usamos una penca u hoja de Aloe Vera, podemos ponerle hormonas de enraizamiento que venden en tiendas especializadas, con ello favorecemos que salgan las raices con mas facilidad, luego ponerlos en tierra, sacar asi las plantas es mas difícil y hay que estar algo familiarizado con el esquejamiento de plantas desde una parte de estas.

Es más fácil con los retoños, lo mejor es es transplantar la planta madre a una maceta mayor y sacarles los hijuelos,humedeciendo la tierra para que sufran lo menor posible en todo el proceso.

Actualización 15 de Octubre del 2008

Aloe Vera, siembra y esquejes

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Las varices son alteraciones de las venas que cambian de forma haciendose mas gruesas y largas debido a una mala circulación, es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres a determinadas edades, por trabajos donde se esta mucho tiempo de pies y también puede haber una tendencia genética a padecerlas, suelen ser antiésticas y con los años pueden volverse peligrosas en determinados casos, siendo necesaria una intervención quirúrgica para corregir esas deformidades. Pueden aparecer en cualquier sitio, pero lo mas corriente son las piernas.

¿Cómo se pueden desarrollar?

A parte de la tendencia genética, también hay ciertos hábitos y trabajos que favorecen la aparición con el tiempo de las varices:

• La obesidad: es un factor de riesgo, se necesita mayor presión en las venas para que llegue el aporte sanguineo necesario, este exceso de presión arterial luego ha de ser drenado por las venas en la circulación de retorno, esto favorece la sobrecarga y el inicio precoz de estas.
• El sedentarismo: al no hacer ningun tipo de ejercicio los musculos no favorecen el retorno de la sangre venosa, esto provoca con el tiempo la aparición de las varices.
• Trabajos prolongados de pie: suelen ser trabajos donde se permanece mucho tiempo de pie inmovil, esto no favorece el retorno de la sangre venosa y se pueden producir varices.
• Los anticonceptivos orales: favorecen la retención de liquidos, esto hace que las válvulas de las venas reticulares fallen,muchas mujeres ven que coincidiendo con la toma de anticonceptivos, empezaron a desarrollar telangiectasias (arañitas superficiales).

¿Qué se puede hacer para mitigarlas?

Uno de los remedios caseros que se usan mucho y es efectivo para prevenirlas son los masajes con vinagre de manzana, se humedece un trapo y se procede a masajear durante unos minutos las piernas con el trapo para conseguir aumentar el riego sanguineo en las piernas, suelen ser efectivo como prevención.

Otro remedio casero muy efectivo es el uso de Aloe Vera, se puede usar la planta misma quitando la corteza y limpiando bien el gel, masajear la piernas para que mejore la circulación sanguiena. También se puede usar cualquier gel puro comercial para conseguir el mismo efecto. El Aloe Vera favorece la circulación sanguinea, su acción antiinflamatoria gracias a los esteroles, antinflamatorios naturales. El colesterol, el B-sitosterol, campesterol y lupeol.

También es muy importante hacer ejercio, tener una alimentación equilibrada, porque se han visto en estudios clínicos que son factores importantes para evitar su aparición.

Una vez que han aparecido poder quitarlas es por tratamientos quirúrgicos, medios para evitar la retención de liquidos, etc… pero es un tema para consultar con el especialista, nuestra entrada trata de ser preventiva mas que una solución que las pueda erradicar una vez manifestadas, aunque sirve también para evitar la aparición de nuevas varices.

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Nos ha llegado preguntas de como puede beneficiar el Aloe Vera en las artritis y las artrosis, lo que consideramos esencial es poder diferenciarlas,hay mucha gente que los términos son tan parecidos que inducen a error y los confunden, son enfermedades totalmente diferentes, una es debido a la edad y el desgaste de los huesos (artrosis) y la artritis es algo mas complicado que tiene diferentes origenes y tiene que ver con la inflamación de una articulación.

las dos tienes la misma raiz, que proviene del termino articulación y son inflamaciones en los cartilagos debido a causas diversas.

Artrosis

Es una enfermedad reumatica más frecuente en edad avanzada,es una enfermedad que se produce por el desgaste del cartílago, un tejido que hace de amortiguador protegiendo los extremos de los huesos y que favorece el movimiento de la articulación. esto produce desgaste oseo o que los huesos pierden ese tejido que amortigua el roce y con el tiempo el hueso se desgasta produciendo dolores articulares.

Con el tiempo, la articulación llega a perder su forma normal, pudiendo llegar a crecer espolones en la articulación. Además, trozos de hueso y cartílago pueden romperse y flotar dentro del espacio de la articulación causando más dolor y daño.

La artrosis puede afectar a cualquier articulación del cuerpo. No obstante, las más frecuentes son la artrosis de espalda que suele afectar al cuello y la zona baja de la espalda (lumbar); la artrosis de cadera y rodilla, y la artrosis de manos y pies que suele iniciarse a partir de los 50 años.

Los tratamientos son sintomáticos, es decir no se puede hacer mucho por detener la enfermedad, lo único que se hace es paliar los sintomas, reducir el dolor. Se usa mucho el parecetamol como tratamiento, pero hay personas que no esta muy indicado por los problemas estomacales que pueden ir asociados a la ingesta continua de este fármaco.

Artritis

La artritis es la inflamación de una articulación, caracterizada por dolor, limitación de movimientos, tumefacción y calor local. Hay otro término que se confunde con la artritis, la artrosis, que es un trastorno degenerativo de la articulación por la edad.

Existen multiples causas de la artritis, por rotura de un hueso, infecciones bacterianas y víricas, causas autoinmunes (respuestas anormales del sistema inmunológico, etc… Suelen durar lo que dura la curación de la rotura de hueso, la infección o la normalización de la crisis reumática en el caso de las artritis autoimnunes, que son tratadas con corticoides.

La clasificación suele ser con respeto al origen del sintoma, en:

• Primarias o ideopáticas: cuando se desconoce el origen de la enfermedad, puede deberse a respuestas anormales del sistema inmulógico que ataca una articulación tomandola como una parte extraña del cuerpo.
• Secundarias: cuando la causa es otra enfermedad, por ejemplo una rotura de hueso, una infección o un uso excesivo de la articulación.

Un diagnostico correcto por parte de un profesional de la medicina nos ayuda a poder combatirlas, el tratamiento ha de estar guiado por un reumatólogo, es el más indicado para el diagnostico y tratamiento de este tipo de enfermedades.

El Aloe Vera como nos ayuda

El Aloe Vera en su uso tópico puede ayudar como antiinflamatorio natural en los dos casos, por la acción de las antraquinonas, que son analgesicos naturales y también tienen un componente antiinflamatorio, pero sólo sirve para paliar los sintomas, no es un tratamiento sensu estricto en ninguna de las dos afecciones, además el médico ha de poner el tratamiento y es mas bien un complemento natural que se puede usar para mitigar el dolor y la inflamación en combinación de otras sustancias que el médico prescriba.

Generalmente se notan los efectos a las horas de aplicarselo, pero hay gente que necesita mas tiempo y en algunos casos al de dos meses aparecen los efectos beneficiosos de su uso.

La ingestión de Aloe Vera también esta muy recomendada, da grandes beneficios a los síntomas artríticos, la capacidad enzimática favorece la completa digestión de los nutritentes, evitando la formación de sustancias mal ingeridas responsables de la reacción antigeno-anticuerpo muy común en los procesos reumáticos y artríticos.

Las antraquinonas presentes en el jugo actuan también como analgésico y antiinflamatorio natural.

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Es una de las consultas que recibimos por internet muchas veces, si el Aloe Vera es bueno para la psoriasis, como aplicarselo, que beneficios se pueden obtener del uso de la planta o de los geles puros comerciales, la verdad, el Aloe Vera para esta enfermedad va muy bien, calma los escozores que provoca la enfermedad, regenera la piel y ayuda mucho a combatirla.

¿Que es la Psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad crónica que se manifiesta por la aparición de zonas rojizas en la piel qeu se inflaman y viene acompañada por escamas de color plateado, apareciendo sobre todo en codos, rodillas, cuero cabelludo y al final de la espalda.

No es una enfermedad contagiosa, solo la padece el que la tiene, causa mucho escozor en las zonas que aparece, no suele ser grave aunque socialmente es estimatizante por lo antiestético de las rojeces además de las molestias que causa en cuanto a picores.

Su origen suele ser genético, en la familia hay otras personas que tienen los mismos sintomas, la edad de aparición suele ser entre los 15 años ( hay gente que mucho antes) y los 35 años, suele afectar a un 1% a un 3% de la población, aparece más precozmente a las mujeres y no correlaciona con canceres de piel, es decir, es muy raro que se malignice. La psoriasis son divisiones anormales de las células de la piel como el cancer pero al contrario de este no son malignas estas células.

Factores desencadenantes

Cabria destacar:

• Traumatismos: es muy frecuente que los pacientes psoriásicos presenten el fenómeno de Koebner, y las lesiones aparezcan en piel inicialmente sana que recibe un traumatismo, rasguño, etc., tras un «periodo de incubación» de entre 3 y 18 días.
• Infecciones: es común que 2 ó 3 semanas tras una infección de vías aéreas superiores por estreptococos betahemolíticos se desencadene un brote de psoriasis, sobre todo del tipo en gotas.
• Fármacos: tratamientos como las sales de litio, betabloqueantes, antimaláricos o AINEs pueden exacerbar o agravar la psoriasis.
• Factores psicológicos: aunque no se asocia a ningún trastorno de la personalidad, el estrés emocional puede desencadenar o agravar la psoriasis.
• Factores climáticos: los climas fríos se asocian a empeoramientos de la enfermedad, y los calurosos a la mejora. En general, los pacientes mejoran con la exposición al sol; sólo entre el 5 y el 10% presentan psoriasis fotosensibles
• Factores metabólicos: la hipocalcemiay la ingesta excesiva de alcohol empeoran la enfermedad.
• Factores endocrinos: no está clara la relación, aunque se evidencian picos de máxima incidencia en la pubertad y la menopausia, mejora con el embarazo y empeora tras el parto.

Para mayor información sobre la psoriasis sigan el enlace.

Psoriasis y Aloe Vera

El Aloe Vera va muy bien para quitar el picor de la psoriasis asi como para que se vuelva a regenerar la piel, reduce los enrojecimientos de la piel, si forma de actuar es la siguiente:

• Las antraquinonas presentes en el Aloe Vera ayudan a calmar el picor y los escozores de la piel
• Especial mención requiere el acido crisofánico que tiene el Aloe Vera, se usa también en los tratamientos de la psoriasis y esta presente en el gel de la planta de forma natural.
• La lignina y otras sustancias que permiten la penetración de los componentes en las tres capas de la piel, haciendo que sea mas efctiva su radio de acción en la administración tópica de su gel

El uso de Aloe Vera de forma constante en las zonas afectadas consigue una reducción de los enrojecimientos, efecto calmante al ser aplicado y la posterior desaparición con el uso constante de el producto en forma tópica. La iengestión de su jugo también favorece la depuración de la sangre, siendo mas efectivo el uso combinado, aunque lo importante es el uso tópico como calmante y regenerador celular.

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Os deseamos un feliz año 2008 a todos nuestros visitantes y lectores.

Os deseamos a todos los visitantes y lectores de nuestra web una Feliz Navidad.

En esta entrada vamos a definir que son las infecciones por hongos vaginales o candidas, como se pueden tratar con Aloe Vera y cual es su origen, forma de prevenirlas y toda la sintomatología que acompaña a esta molesta enfermedad.

¿Qué son las candidas o hongos vaginales?

La candidiasis, también llamada micosis candidiásica, es una enfermedad causada por un hongo (Candida albicans). Todas las personas tienen ese hongo en el organismo, dentro y fuera del cuerpo, se puede encontrar en el estómago, el intestino, la boca, la vagina, etc… es totalmente inofensiva para el cuerpo, no obstante muchas veces se desarrolla crecimientos desmedidos de este hongo en el cuerpo y provoca picores y malestar ante al proliferación de las colonias que estan en determinadas zonas del cuerpo.

El estrés, la mala alimentación, no descansar correctamente, algunas enfemedades como el VIH, los tratamientos con antibióticos, y otros factores pueden desequilibrar la cantidad de hongos en el cuerpo produciendo una infección por candidas o candidiasis.

No se la considera una enfermedad de trasmisión sexual sensu estricto, pero suele ir asociada también a contactos sexuales con gente que tiene una población descontrolada de candidas en el cuerpo, el 12% al 15% de las personas que tienen contacto sexual con una persona infectada llegan a desarrollarla, también cierta practicas sexuales como el coito anal pueden favorecer que si luego hay contacto vaginal se desarrolle.

Sintomatología de la candidiasis o hongos vaginales

La sintomatología asociada a la candidiasis vaginal es la siguiente:

• Flujo espeso, blanco de aspecto similar al requesón
• Picores en la zona vaginal
• Dolor en la relaciones sexuales
• Enrojecimiento de la vulva
• Micción ligeramente dolorosa

Se recomienda la visita al ginecologo para un adecuado diagnóstico diferencial frente a otras enfermedades de trasmisión sexual que puedan estar asociadas o que puedan tener sintomatología similar, un frotis vaginal para posterior cultivo es lo más adecuado para un buen diagnostico que nos indique la presencia de Candida albicans en presencia anormal dentro de la vagina.

Aloe Vera y hongos vaginales o candidas

El Aloe Vera tiene antraquinonas, un potente antimicotico natural que controla la población de candida albicans, reduce los picores y mejora notablemente la sintomatología tan molesta de esta enfermedad.

Para ello se puede introducir en la vagina durante unas cuantas noches un trozo de pulpa de Aloe Vera y asi conseguir alivio de los picores y también controlar la candidiasis, reduciendo la superpoblación de este hongo en la vagina.

También se puede usar un gel puro comercial al 99% introducido en la vagina con una jeringa sin aguja, esparciendo bien por toda la vagina el gel, logrando asi el mismo efecto.

Lo importante es comprar un buen producto de Aloe Vera, es decir un gel que tenga garantia que es de calidad, para ello revisen nuestra entrada de Cómo saber si es un buen producto de Aloe Vera

Actualización 5 noviembre 2008

Ante el aluvión de comentarios que nos llegan por está entrada pidiendonos consejo médico, explicar por enesima vez que no es una web médica y no está gestionada por médicos, es una web informativa sobre el Aloe Vera, sus usos y sus incovenientes.

Estamos detectando en los comentarios gente que se autodiagnostica y nos pide confirmación de esos diagnosticos caseros que se hace, rogamos consulten a su médico porque en muchas ocasiones la sintomatología difusa que nos describen no cuadra con hongos vaginales. Hemos escrito una nueva entrada hablando de enfermedades sexuales que pueden ser en muchos casos las dolencias que algunos postean en el blog, ROGAMOS ACUDAN A SU MÉDICO. Les dejamos el articulo para quien lo quiera consultar:

Gonorrea, purgaciones, sifilis y Aloe Vera

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El Vitiligo es una enfermedad de la piel que consiste en que los melanocitos dejan de producir melanina, mueren por asi decirlo perdiendo la pigmentación ese area de la piel, produciendose una antiesticas manchas por el contraste de la pigmentación con las zonas de alrededor. Nos llegan consultas de gente que tiene esa enfermedad intentando buscar si el Aloe Vera les puede ayudar en este enfermedad a recuperar la pigmentación de la piel.

El Vitiligo

Esta enfermedad de la piel que se desarrolla antes de los 20 años en un 50% de los casos es frecuente porque la padece entre un 1%-2% de la población total, es un indice bastante alto si tomamos como referencia el total de la población.

Se desconoce la causa, pero esta relacionada con el sistema inmunológico, es una enfermedad autoinmune, es decir una respuesta alterada del sistema inmunológico que provoca que los melanocitos dejen de producir melanina. En las enfermedades antoinmunes el cuerpo produce anticuerpos contra un determinado tejido, en este caso los melanocitos, produciendo anticuerpos que los atacan.

En muchas ocasiones la aparición de la enfermedad se asocia a un acontencimiento traumatico y el estrés es también responsable que se acentúe la enfermedad.

La gravedad depende de como sea la perdida de pigmentación, en casos extremos se ha perdido todo el pigmento de la piel.

Tratamientos para el Vitiligo

Los tratamientos ha de llevarlos el dermatólogo o especialista en la piel, es difícil el tratamiento porque se dan remisiones espontaneas en ocasiones y no se puede determinar la efectividad al 100% de los tratamientos en muchas ocasiones.

Los tratamientos más cómunes son:

• Fotoquimioterapia: se combina un fármaco el psoraleno con luz con radiaciones ultravioleta A (UVA), no es totalmente efectivo y requiere un gran compromiso por parte del paciente debido a su duración.
• Corticoesteroides: se han empleado para su tratamiento, aunque su efectividad esta por debajo del 50% en muchas ocasiones.
• Despigmentación:otra forma de tratamiento es despigmentar la piel para igualar su color, en algunas ocasiones es una buena opción para determinados pacientes.
• Maquillajes:maquillajes especiales para la gente que padece esta enfermedad también puede ser una solución.
• Tratamientos inmunomoduladores e inmunosupresores: para regular la respuesta del sistema inmunologico o suprimirla se ha visto que son poco efectivos y los tratamientos inmosupresores son perjudiciales, porque se trata de una enfermedad poco grave, para los efectos que provocan en el organismo este tipo de tratamientos.
• Psicoterapia: también es un tratamiento que en casos puede ir bien, además de ayudar a elaborar los cambios físicos que acompañan a la perdida de la pigmentación en el psiquismo.

Lo que si han de tener presente los que lo padecen es que han de proteger las zonas despigmentadas del sol, al perder la melanina o defensa natural contra el sol la piel puede contraer cáncer de piel con exposiciones reitaradas y quemaduras solares, asi la fotoprotección es indespensable.

Aloe Vera y Vitiligo

El Aloe Vera por via oral tiene propiedades inmunomodulantes, es decir estimula el sistema inmunólogico, aumentando la respuesta de este, en una enfermedad autoinmune no es muy apropiado, porque suelen ser respuestas anormales del sistema inmunológico. Asi creemos que la ingestión de Aloe Vera no será beneficiosa en este caso.

De forma tópica el Aloe Vera es un potente regenerador celular, quizás al ser beneficioso para regenerar la piel algún benefico puede tener, pero no hay nada demostrado.

Es lo que pasa con este tipo de enfermedades, no se comprende aún muy bien su mecanismo de acción, se sospecha que tiene que ver con respuestas anormales del sistema inmunológico que atacan a parte del propio cuerpo produciendo anticuerpos que atacan a esos tejidos.

En los comentarios pueden poner experiencias que hayan tenido si padecen esta enfermedad con el Aloe Vera, desconocemos si es efectivo pero sospechamos que puede actuar en ocasiones más como placebo que realmente cure el vitiligo.

Actualización:14/02/2008

Noticia sobre un último estudio sobre el uso de la pimienta como estimuladora de melanina

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